k-패스 케이패스 k-pass 누리집 홈페이지 바로가기 http://korea-pass.kr/

케이패스(K-Pass)란 대개 한국의 문화·역사·관광지 등을 체험하고 학습할 수 있는 패스입니다. 이는 관광객들에게 한국의 다양한 매력을 경험하고, 이해하는 기회를 제공합니다. 케이패스는 다양한 혜택과 할인을 제공하여 관광객들이 한국을 더욱 즐겁고 저렴하게 여행할 수 있도록 돕습니다.     케이패스는 보통 다음과 같은 내용을 포함합니다: 관광지 입장권: 케이패스는 주요 관광지의 입장권을 제공합니다. 이는 역사적인 유적지, 문화시설, 테마파크 등을 포함할 … Read more

아쉬탕가 요가 종류 와 순서

샤랏조이스사진

아쉬탕가란 8을 뜻하는 아쉬토와 단계를 뜻하는 양가의 합성어로 8단계의 요가로 볼 수 있으며, 파탄잘리의 요가수트라에 그 8가지의 단계에대해서 서술되어 있습니다. 그 8단계는 야마,니야마,아사나,프라나야마,프라티야하라,다라나,디아나,사마디 8단계로 이루어집니다. 이 8단계의 뜻에 대해서 알아보겠습니다. 아쉬탕가요가의 종류 아쉬탕가요가의 8종류에 대해서 알아보겠습니다. 1.야마 (전 인류에 공통되는 보편적 도덕률) 전 인류에 공통되는 보편적인 도덕률 이며 아힘사, 사트야, 아스테야, 브라마차리아, 아파리그라아하로 나뉩니다. (1)아힘사 … Read more